Dela med dig av LevNU
Nyhetsbrev
Lev NU drivs av Katarina Lundblad som är utbildad lärare i MBSR vid Center for Mindfulness, USA och instruktör i MBKT samt meditationslärare. Utbildad av bla Jon Kabat Zinn, Saki Santorelli, John Teasdale, Melissa Blacker, Florence Florence Meleo-Meyer, Andreis Kroese och Antonia Sumbundo.
Katarina har lång och gedigen erfarenhet av mindfulness och meditation och att leda och utbilda människor.
läs mer...
Nytt från LevNU
CD BOX – 8v MBSR
TILLBAKA TILL CENTRUM innehåller 6 cd skivor med guidade meditationer, yoga- och andningsövningar som ger dig möjlighet att träna på egen hand. Alla övningar ingår i 8 veckors programmet i MBSR
Lev NU erbjuder just nu
Retreat Norge 12-15/4
Retreat MBSR, öppnar upp för mer glädje, frihet, klarhet, kärlek och inre frid. Vi möts i vackra och lugna omgivningar…
Retreat Rhodos 10-15/6
Unna dig att stanna upp, vila och njuta under några dagar. Rörelse, sinnlighets- och olika meditativa övningar hjälper oss att…
Retreat Fjällen 30/8-2/9
Vi tar in den kraftfulla naturen genom meditativa vandringar & sinnlighetsövningar. Vi i är tystnad för att integrera…
8v MBSR professionella
Kursen är en inbjudan till alla som vill använda mindfulness som ett redskap och förhållningssätt i arbetet, leda grupper eller…
FRISKVÅRD PÅ JOBBET
Vi erbjuder en skräddarsydd friskvårdsdag i mindfulness för dig och dina anställda…
Mindfulness söndagar
Miniretreat i Lund där vi tränar mindfulness och meditation i en atmosfär av vänlighet, öppenhet och värme…
Baskurs Mindfulness
Under 3 dagar få tillgång till mindfulness som ett redskap i ditt arbete och för att utveckla dig själv. Ledarskap…
Instruktörsutbildning
Ger en professionell grund till att börja arbeta som mindfulness- instruktör, mindfulness som ett förhållningssätt i arbetet…
MINDFULNESSBASERAD ÄLDREVÅRD
Programmet är speciellt anpassat till de äldres livssituation och existentiella behov…
